小顔になれるマッサージレッスン＆ハンドマッサージ体験 ◆解剖学に基づいたポーラのエステ技術によるおウチで簡単にできる小顔マッサージの実習。 メイクはそのままでOK！ ◆ひじがら指先までのコリをほぐして血流を促す10分間の美肌ハンドトリートメントを体験します♪ 日時 10月20日（木）第１回 午前10：00～11：00 . 第２回 午後1：00～2：00 . 第３回 午後2：30～3：30 （受付）各回 …
自分の体力を知り、自分にあった適切な運動を生活に取り入れるきっかけにしてみませんか？ 筋力を落とさないためのストレッチを教えてもらいます。 日頃運動しているかたは、この機会にその成果を確認してみましょう。 日時 10月6日（木）午後1：30～3：00（受付1：00） 場所 徳和公民館（徳和地区市民センター）大会議室 内容 体力測定と運動実習 講師 松阪市役所 高齢者支援課 定員 20名程度（先着順） 対象 徳和地区の方 参 …
◆第２の人生かがやき塾 「楽しくおしゃべりしましょう」～高齢者や介護者が孤立しないように～ 日時 １０月6日（木）午前10：00～11：30（受付9：30～） 場所 徳和公民館（徳和地区市民センター）大会議室 定員 30名程度（先着順） 参加費 無料 持ち物 マスク お申込み 徳和公民館（徳和地区市民センター）TEL 20-1100 お問い合わせ 松阪市第一地域包括支援センターTEL 25-1070
◆ふれあいとくわ健康ウォーク 10月2日（日） ◆とくわマルシェ 10月30日（日） 上記の事業の開催を検討してきましたが、新型コロナウィルス感染症がこれまでにない感染拡大となっており、安全面を考慮して中止とさせていただきます。楽しみにされていた皆様には大変申し訳ございませんが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
地域の方が作られた作品を入口に飾らせていただいています。 奈良県薬師寺の三重塔です。 写真からも凄さが伝わると思いますが、実際に自分の目でみると迫力もあり、とても立派です。 よかったら見に来てください。 お待ちしています♪